Entdecke Online Pilates Kurse, auf deine Bedürfnisse angepasst
Entdecke unsere vielfältigen Trainingspakete. Alle Angebote finden online statt, sind für mehr Leichtigkeit konzipiert und speziell auf deine Bedürfnisse ausgerichtet
– für mehr Balance und Wohlbefinden in deinem Alltag.
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Du hast die Option, verschiedene Einzel- und Gruppen-Pakete zu kaufen und so Hybrid-Programme individuell für dich zu gestalten.
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Wie wäre es, wenn du dir eine 1:1 Session mit 1 oder 2 Freunden teilst?
1:1 Pakete
Basis-Paket – Start in die Routine 1:1
Für wen: Wenn du einen individuellen Einstieg sucht
und deine Haltung gezielt verbessern möchtest.
Was ist drin?
- 2 Einzelsitzungen à 50 Minuten
- Individueller Trainingsplan
- Haltungsanalyse und Beratung
Rahmen: Flexibel vereinbar, online 1:1, 45 Tage gültig
Preis: 120 €
Gruppen-Pakete
Einsteiger-Paket – Come & Try
Für wen: Alle, die Pilates ausprobieren wollen und sich in der Gruppe wohler fühlen.
Was ist drin?
- 2 Termine zum Kennenlernen
- Kleine Gruppe für persönliche Betreuung
- Fokus auf die Pilates-Grundlagen
Rahmen: innerhalb von 4 Wochen - alle 2 Wochen, 45 Tage gültig
Preis: 26 €
Basis-Paket – Start in die Routine (GRU)
Für wen: Wenn du Pilates in einer festen Gruppe erlernen und etablieren willst.
Was ist drin?
- 3 Kurseinheiten in der Gruppe
- Schrittweiser Aufbau der Routine
- Gemeinsame Motivation
Rahmen: 4 Wochen, fester Termin online, 45 Tage gültig
Preis: 39 €
Profi-Paket – Vertiefe deine Routine (GRU)
Für wen: für dich mit Pilates-Erfahrung, die ihre Technik verfeinern möchten.
Was ist drin?
- 4 Sessions mit fortgeschrittenen Übungsabfolgen
- Fokus auf Präzision und Fluss
- Kleine Gruppe für Korrekturen
Rahmen: Fortlaufender Kurs, online Kleingruppe 45 Tage gültig
Preis: 51 €
Premium-Paket – Intensivtraining (GRU)
Für wen: Frauen, die ein intensiveres Training für schnellere Ergebnisse suchen.
Was ist drin?
- 6 Termine im Monat
- Abwechslungsreiche Schwerpunkte
- für spürbare Veränderung in deinem Körpergefühl
Rahmen: Monatlich buchbar, 45 Tage gültig
Preis: 75 €
Unsicher, welches Paket zu dir passt? Starte mit deiner Intro Session.
Profi-Paket – Vertiefe deine Routine 1:1
Für wen: Für dich, wenn du maximale Flexibilität
und Individualität schätzt.
Was ist drin?
- 4 Sessions à 50 Minuten
- Ganz auf deine Tagesform angepasst
- Fokus auf persönliche Ziele
Rahmen: Gültig für 45 Tage, Termine nach Absprache
Preis: 235 €
Entspannt starten, ohne große Verpflichtun
Lerne mich und meine Art zu unterrichten kennen. Wir schauen ganz in Ruhe auf deine Haltung, deinen Atem und deine Ziele.
Ideal, wenn du Pilates erst einmal ausprobieren möchtest. Du bekommst 2 persönliche 1:1‑Sessions, in denen ich die Übungen an deinen Alltag, deine Energie und eventuelle Beschwerden anpasse. Du darfst jederzeit nachfragen, Pausen machen und sagen, was sich gut oder nicht gut anfühlt
– ohne Leistungsdruck, ohne Vergleiche, ganz in deinem Tempo.
Monats-Abo Hybrid – Deine feste Routine
Für wen: Für alle, die individuelles Coaching, unbegrenzten Zugang zu Kursen und
einen nachhaltigeren Trainingserfolg wünschen
Was ist drin?
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- Flatrate für alle Gruppenkurse
- Persönliche Begleitung im Privatunterricht
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in Kombination mit einem 1:1 Paket
Rahmen: Jederzeit kündbar, keine Verpflichtung, Mix aus 1:1 and Gruppe, 45 Tage gültig
Preis: 90 € / Monat
Komm und versuch's
Lerne mich und meine Art von Pilates in einer kleinen, geschützten Gruppe kennen.
Du wirst Schritt für Schritt angeleitet und kannst in deinem eigenen Tempo ein Gefühl für die Übungen, deinen Körper und die Atmung entwickeln.
Ideal für alle, die gemeinsam mit anderen in Pilates einsteigen möchten.
Spür deine Kraft, finde deine Stabilität
Du erhältst meine volle Aufmerksamkeit und eine individuell auf dich abgestimmte Betreuung.
Wir arbeiten gezielt an deinen persönlichen Zielen, Bedürfnissen und möglichen Beschwerden, sodass du schneller Fortschritte machst und deinen Körper noch bewusster wahrnimmst.
Ideal für alle, die eine intensive, persönliche Begleitung suchen.
Regelmäßig üben, spürbar mehr Wohlgefühl
Du trainierst gemeinsam mit anderen in einer motivierenden Gruppe und profitierst gleichzeitig von gezielten Korrekturen.
Die Übungen bauen logisch aufeinander auf, sodass du dich sicher, stabil und verbunden mit deinem Körper entwickelst.
Mehr Motivation, mehr Fortschritt zusammen
Erlebe Pilates in der Gruppe: Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig motivieren und Schritt für Schritt Fortschritte machen.
Du wirst angeleitet und individuell unterstützt, während du die Energie der Gruppe nutzt.
Regelmäßige Praxis mit extra Support
Dieses Paket ist für dich, wenn du dir eine spürbare Veränderung in deinem Körpergefühl wünschst und dir Zeit dafür nimmst.
Du trainierst regelmäßig in der Gruppe und hast die Möglichkeit bei Buchung eines 1:1 Zusatz-Pakets meine persönliche Begleitung inklusive zu erhalten, um deine Übungen optimal an dich anzupassen.
-Flatrate- Jeden Monat dran bleiben, in deinem Tempo
Gültig in Kombination mit 1:1 Paket
Dein laufendes Abo für eine stabile Pilates-Routine. Du hast jede Woche mehrere Möglichkeiten, in der Gruppe zu üben, und bekommst optional zusätzlich persönliche 1:1-Sessions im Monat.
Ideal, wenn du dir langfristig mehr Leichtigkeit, Kraft und Ruhe im Alltag wünschst.